2017. március 7., kedd

John Reed Fitness


Tegnap ellátogattam a John Reed fitness terembe.
Bevallom , hatalmas nagy elvárással mentem, mert a nyitásuk óta leszerettem volna menni és nagyon be voltam indulva a terem iránt. (ezt a saját képet is muszáj volt megcsinálnom)



A terem iszonyat exkluzív, az elhelyezkedése meg kevésbe, legalább is számomra.
Az Árpád hídnál található egy hatalmas épületben van. A teremhez lifttel kell felmenni,
Be kell vallani életem egyik legszebb pillanata az volt amikor kinyílt a liftajtó, majdnem elsírtam magam olyan szép látvány fogadott.
A díszítés 10/11, berendezés 10/11
Az öltözőkről ne is beszéljünk, még otthonra is elfogadnék egy ilyen fürdőt.



Hogy egy kicsit az edzésről is beszéljek.
A gépek alapvetően jók, nagyon sok féle van, bár kicsit zsúfolt a hatalmas terület ellenére is.
Van pár gép ami nem a legjobb, mert nem jó gyakorlatokat végezni rajtuk, de helyette van még 20 másik féle.
A kardiő része a teremnek is jó, habár a szokásos taposógépet hiányoltam.
Ezen kívűl 2 terem van egy spinning (itt van egy hatalmas kivetítő) és az aerobic.




Az egész terem hangulata nagyon jó, fények is tökéletesek, még Dj pult is van. Viszont az ablakokat hiányolom, azért is mert nincs sok természetes fény, meg mert nincs nagyon friss levegő.








Véleményem szerint: 1x nagyon megéri megnézni és kipróbálni a termet, szóval csak ajánlani tudom!!
(1 alkalom ingyenes)

2017. március 5., vasárnap

Visszatértem!

2 hét kihagyás után, újra visszatértem. Új ötletekkel és megújult energiával.

Elsősorban még itt az elején szeretném megemlíteni, hogy nyugodtan írhattok nekem kérdéseket vagy témákat.
gmail: kittiikee@gmail,com
instagram: mygymaholiclife

Szívesen válaszolok rájuk és várom az üzeneteiteket .

Gondoltam a mai bejegyzés nem "hivatalos" dolgokról fog szólni, hanem arról, hogy elkezdtem szedni a Pyruvat ONE, CLA, HCA-t

Nagyon nagy reménnyel vágtam bele a használatukba, mivel a nyárra való szálkásítást már el is kezdtem.
5 napja szedem, és kisebb , nagyobb csalásokkal de tartom az étrendet is. A héten 5x voltam edzőteremben szóval az edzés az 100%-on megy.
Amit eddig észrevettem, az az, hogy alig tartom a diétát, mert egyéb okokból nem sikerült.
A testzsírszázalékom az csökken.

Hétfőtől pedig nagyon szigorúan fogom tartani majd az étrendemet szóval a hét végén majd konkrét eredményekkel is jelentkezek majd.